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白癜风患者冬季御寒-养肾是关键

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与春和、夏署、秋燥不同,冬天带给人的是寒。祖国医学认为,寒微阴邪,易伤阳气。由于人身阳气根源于肾,所以寒邪较易中伤肾阳。可见,数九严冬,若御严寒,首当养肾。 
 
此外,成都白癜风医学医院 (附属博润医院)白癜风医生说:肾也是影响白癜风病发的重要的脏腑器官之一。根据中医理论,五脏与五行之间也是一个统一协调的整体关系,其中五脏、五行、五色的统一协调关系是肺属金主白色,肾属水主黑色,按五行相生规律,肺金为肾水之母,肾肺为母子相生关系。肺肾的生理关系密切,病理变化则相互影响。也就是说,如果肺肾两脏的生理功能正常,则人体的白、黑两色表现正常,即白黑两色柔润含蓄,隐而不露。反之,如肺肾中某脏的生理功能失调,甚至发生病理变化,则其母子相关的另一脏也会发生病理变化,其所主的白黑两色也就表现异常。故而推断白癜风的病理变化与肾脏的病理变化密切相关。

那么,冬季的到来该如何保护好肾呢?对此白癜风医生提出两点建议:

,冬天的生活起居要有规律,宜早睡晚起。“肾主骨”,冬天经常扣齿,有益肾、坚肾之功。肾“在液为唾”,冬日以舌抵上颚,待唾液满口后,慢慢咽下,能够滋养肾精。古人认为:“肾这主蜇,封藏之本”,因而,冬天切忌房事过多,工作、运动不可过多出汗,防止肾之阴精亏损、阴气耗散。更不要吃过咸的食物,因为“咸伤肾”。

第二,按摩疗法是冬季养肾的有效方法,常采取两种方法:一是搓擦腰眼,“腰为肾之府”,搓擦腰眼可疏通筋脉,增强肾脏功能。把两手搓热后紧按腰部,用力搓30次,每天两次。二是搓按丹田,两手搓热,放在丹田部位按摩30-50次。常用此类方法,可增强人体的免疫力看,起到强肾固本,延年益寿的作用。

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