养成健康生活习惯 防范慢性疾病

　　今天是第六个“联合国糖尿病日”，还是第十一个世界慢性阻塞性肺疾病日，这两种慢性疾病都是严重影响着我们生活健康的疾病，今天上午，市疾控、医院和人民医院联合在市区中山街上开展宣传和咨询义诊活动，提醒市民关注这两种慢性疾病。

　　根据市疾病预防控制的监测数据，目前我们丽水每十个成年人当中，就有一个患有不同程度的糖尿病，而且较近几年，糖尿病人还有增多的趋势，年轻化的趋势。

　　丽水市人民医院内分泌科主任 陈日秋 年龄越来越轻，今年的话，有一个才十三岁，而且是二型糖尿病患者，总的来说，一个是年龄越来越轻。

　　医生分析说，糖尿病常见的原因有遗传、肥胖、年纪增大后胰岛功能减退等等，不过现在环境因素对人们的影响越来越大，这个十三岁的二型糖尿病小病人的发病原因就跟平时爱吃零食、饮食没成都白癜风医院有节制，体型肥胖有很大的关系。

　　丽水市人民医院内分泌科主任 陈日秋 二三十岁现在也比较多，二十几岁，三十几岁，现在是很大的一个部分，现在可能生活压力，还有些人吃的也不注意，在外面吃的比较多，肥胖也比较多。

　　医生说，控制和预防糖尿病有多个方面，其中遗传因素是不可改变的，但是在生活方式却是可以控制的，高热量的、油炸的、油煎食品少吃，增加每天的运动量，对预防糖尿病都有一定的效果。

　　在今天的活动现场，还有很多市民是咨询呼吸系统疾病的，每年的秋冬季节都是慢阻肺疾病高发的季节，因为吸烟市民数量居高不下，我们丽水目前的慢阻肺病人数量也是非常可观。

　　丽水市医院呼吸内科主任助理 孙德彬 有些吸烟的人以为活动后咳嗽，有些胸闷跟抽烟有关系，其实有很大一部分已经是了慢阻肺，这个时候如果能够及早地进行诊断，进行干预，使发展变慢，对以后的生活质量有很大的帮助成都白癜风医院，一旦到了中晚期，总体来讲，治疗起来效果很差。

　　据了解，医院每个月大概能接待一百多位的慢阻肺门诊病人，而住院病人的数量每个月能达到七十多个，也就是说几乎一半以上去看门诊的病人都已经是病情比较严重了。

　　丽水市医院呼吸内科主任助理 孙德彬 进入高危季节的时候，应该选择一个身体状况还没有特别差的时候，打疫苗，包括流感疫苗，对于防止慢阻肺的加重有一定的帮助。

　　医生说，其实很多的慢阻肺病人都是由吸烟导致的，所以养成不吸烟的健康习惯还是非常重要的。